最近，由徐峥主演的《我不是药神》爆红，这部真实到窒息的良心片拍出了赤裸中国，也折射出这样一个道理：健康地活着，比什么都重要！

影片中程勇说“我不是救世主，我是要赚钱啊！”，作为瑜伽受益者，我想说“瑜伽不是万能的，选择瑜伽，只是为了选择一种健康的生活方式。”

​瑜伽不是万能的

肩周炎并不只能靠

练几个瑜伽体式就可以痊愈

但每天坚持练习确实可以

帮助你缓解肩颈酸痛

瑜伽不是万能的

并不能帮你治愈乳腺癌等疾病

但它可以促进乳房部位血液微循环

促进胸部四周的经络畅通

改善乳腺问题，使乳房更健康

瑜伽不是万能的

并不能治愈糖尿病

但它能按摩刺激腹内脏及腺体

调节人体的内分泌系统

辅助治疗糖尿病

可以让你对饮食更自律

帮助改善不健康的饮食习惯

瑜伽不是万能的

并不能帮你治愈癌症

但很多励志人物即使身患癌症

仍在病房坚持瑜伽

“癌症再可怕也会用瑜伽击败它”

因为瑜伽给予了她们

战胜病痛的勇气

以及一颗平静安抚的心

瑜伽不是万能的

并不能帮你治愈抑郁

但瑜伽可以让我们与自己对话

走进自己的内心

减轻抑郁，缓解焦虑

瑜伽不是万能的

不是能包治百病的灵丹妙药

不要把瑜伽妖魔化

它只是作用于人的身心的运动方式

可以对人的身心灵产生积极作用

瑜伽不是万能的，但我们仍然在坚持瑜伽。因为，瑜伽后的我们，是更好的我们