健康科普，来看看【百科名医】吧！

癌症离我们很远，却总是离我们很近。不是吓唬你们，我们每个人的体内都有癌细胞存在，当细胞癌变后，人体最早期会出现一些细微的改变。但因为改变很小，常被忽视。

直肠癌是一个高发的癌症，但多数人却不能早期发现。因为很多人大便的习惯改变、时间改变都不会很在意。甚至有的人大便从未有过规律，更不会在意。但是，排便习惯改变却是大问题，如果时间持续一段时间，并且伴有以下症状时，很可能是直肠癌！

1.排便习惯改变

多数人都有定时排便的习惯，有自己的排便时间点。当大便没有规律，规律混乱，习惯改变时应注意。日常生活中可能因为饮食改变、更换地点偶尔出现排便习惯的改变，不必在意。但是排便习惯改变持续很长时间需小心。

2.便血

便血是直肠癌最常见的早期表现。但很多人容易将其与痔疮相混。许多人去就诊，都是怀疑自己得了痔疮。怎样区别两者呢？

痔疮的主要症状是无痛性、间歇性、便后出血，同时伴有便秘、粪便干硬，肛门坠胀或异物感，饮酒是导致出血的诱因之一。内痔和混合痔发展到一定的程度可有痔块脱出，便后多数痔块可自行回复。

但内痔的出血多是无痛性，鲜红色，不与大便相混，直肠触诊为柔软的包块，而直肠癌则可在肠壁触及较硬占位性病变，血液与大便相混。

许多人大便形态改变时才开始重视，但往往已是中晚期。中、晚期可见患者食欲不振、体重减轻、贫血，还会有排便次数增多，排便不尽、变形变细、便意频繁、里急后重等癌肿局部刺激症状。

若癌肿增大可致肠腔狭窄，出现肠梗阻征象。癌肿侵犯周围组织器官，可出现排尿困难、尿频、尿痛等症状。骶前神经丛受侵时，可见骶尾和腰部疼痛。肝脏转移会引起肝肿大，腹水等临床表现。

什么人容易患直肠癌呢？平时应怎样预防？

直肠癌的高发人群：

1.年龄大于30岁，排便习惯及大便性状改变者，持续一段时间；

2.平素患有直肠腺瘤、直肠慢性炎症的患者，久治不愈，经常复发；

3.有结直肠癌家族史或有乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌史的患者；

4.有家族性息肉病史、盆腔放疗史患者。

想要预防直肠癌，在饮食上要下功夫。

平时尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能、或已经腐败的水果、蔬菜及食物。应多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物。因为这些食物在肠道停留时间短，有利于肠道中排泄物的排出。

此外，应适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟控酒，控制体重，提高自身免疫力，积极治疗肠道的慢性病变。有家族史的人尤其注意，要定期体检。

百科名医版权所有，未经许可不得转载！