我们经常在电影镜头中看到，面对病魔，主人翁积极乐观，配合治疗，最终恢复了健康。那么镜头之外，很多患者，尤其是癌症、慢性病患者，在面对疾病时，我们该保持何种心态，我们的态度与疾病又有什么关系呢？

科学家对身体与精神妥善结合时的再生能力具有充分的信心。他们相信“积极情绪’能加强病人的免疫抵抗力，情绪状态影响癌的发展。具有“积极情绪”的病人，以及医院里的那些“行为不当”（埋怨、牢骚不平、烦恼）的病人，比那些“好的”或是“不惹麻烦”的病人，得到康复的要多一些，也快一些。把情绪表达出来，特别是愤怒、孤独和恐惧的情绪，其结果往往是恢复得较好。这说明人能够在某种程度上控制自己的身体，能够为自己的康复奋斗，发牢骚和烦恼往往是病人进行奋斗以求控制自己病情的好迹象。

1971年即有人将69名乳腺癌妇女纳入一组进行研究。在诊断为癌症之后，与她们进行了谈话。科学家把她们对患癌的反应分成四个类型：

1、无望与无能：觉得无论采取什么措施也起不了多大作用，打算对疾病屈服。

2、淡然接受：能忍受不幸，听其自然。她们接受了她们的命运。

3、拒绝相信：打算就像是没有患恶性肿瘤一样地继续过她们的生活。

4、斗争精神：相信她们能够影响疾病的后果，而且下决心要在奋斗中求生存。

5年和10年之后，对这些病人的生存率进行了两次调查，结果很清楚：“奋斗型”生存率最高。“不信型”紧随其后居第二位。“淡然型和无望型”两个组情况不佳。而且，正如你可能猜到的，“无望型”的生存率最低。

看来，“淡然型”是装出“好人”的样子来掩盖其听天由命。“奋斗型”和“不信型”最富有活力，而“淡然型”和“无望型”使生命进程中的活力消退。研究者在解释他的研究结果时说：“如果要我作推测，看来就是积极的反应和较好的后果有关系。”“不相信”可能是生命的一种心理防护机能。在面临着威胁到生命的疾病的时候，经过一段时间的“不相信”，可能有益于健康。

作为一个患者，不能仅依赖医生高超的医术、医学技术的进步，同时也要关注到自身的心理因素，给自己正能量。适当的心理指导会给疾病的康复带来意想不到的效果。