癌症，是当前人们不得不预防、重视的疾病，可能是这几年见的多了，对于癌症，人们不再像以往那样恐怖，的确，生活中，患上癌症的朋友、亲戚实在是太多了，一旦你忽视了，那就可能会导致癌变开始慢慢的找上你。

而如何预防癌症，成了很多人更加关心的事情，这个时候，你可以通过饮食进行预防，当然，与此同时，关于饮食禁忌更需要多了解，因为有些食物吃了之后，确实会导致癌变加重，一起来看看吧，想要癌症不上身，你需要避免食用哪些食物?

发霉的食物

夏天，温度高，湿气重，容易导致食物发霉，对于发霉的食物，有人会选择用切除的方式，把发霉部位切除掉，这样做，肯定是不好的，发霉的食物，即使切除了霉变部位，但依然会出现感染，一旦食用了，肝癌可能会不自觉的找上你。

对此，小编建议大家对于发霉的食物，选择丢弃是比较好的，不能食用。

烧烤

说到烧烤，是很多人夏天喜欢吃的食物，吃烧烤确实非常爽口。

而对于注重保健、养生的人来说，对于烧烤是非常排斥的，因为烧烤吃多了，会导致致癌物质苯并芘吸收过多，这是一种非常强烈的致癌物质，会诱发胃癌的发生。

油炸

油炸的食物，深受大家的喜欢，可能是去路边的小摊上购买，也可能是自己回家自己制作。

哪知道食物在油炸过程中，会产生多环芳烃，这是一种致癌物质，对身体的影响实在是太大了。

加工的肉类

加工的肉类，以其独特的口味深受大家的喜欢，哪知道，在这些加工的肉类中，会产生非常多的亚硝酸盐，其实本身亚硝酸盐并不会产生致癌物质，但是，一旦与蛋白质发生结合反应，会导致亚硝胺的发生，这可是非常危险的，癌变就这样出现了。

爆米花

对于爆米花，是很多人喜欢的食物，吃爆米花、看着电影，那样的感觉实在是太棒了。

你知道吗?对于爆米花希望大家要谨慎食用，主要是爆米花在加工制作的时候，会导致铅元素增多，这些物质可能会引起癌变，也需要大家多谨慎。

关于生活中常见的致癌食物，希望大家多了解，科学的食用，远离这些食物，能避免致癌物质伤害到身体，维持好身体健康。