那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


手嶌葵 - スタジオジブリ・プロデュース「コクリコ坂から歌集」

那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


作者 | 伊心

来源 | 伊心(yixintongxue)



那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来



前阵子经历了一件事情,让我既恐慌,又难过,想要写下来和你们分享。

有一个周末我去医院,开好药准备离开去洗手间的时候,遇见了一个女孩。

她在洗手间里,哭得站不起来。洗手间的地那么脏,她毫无知觉。

我递了纸巾和水给她,拉她找了个地方坐下,才听到她哽咽着告诉我:“我得了癌症,可能快要死了……”

我不敢相信,因为眼前的她是那么年轻,又好看,可她说,医生给的诊断,清清楚楚地告诉她:她患的是乳腺癌,中期,存活率只有百分之四十。

这几个词汇像巨雷一样,让我呆住了。

我看了一眼她的病历本,这个姑娘,才二十六岁。

和我一样的年纪,和我一样,毕业三年,刚刚要在这个世界站稳脚跟。

陪她在医院门口呆坐良久,看着她我不知道该怎么安慰她。盛夏阳光那么那么刺眼,可我看着她,只觉得心下无比寒凉。

生命太脆弱,脆弱到能击垮你之前所有豪迈的誓言。

生命太宝贵,让你第一次知道,那句老话“留得青山在,不怕没柴烧”才是平日里最好的安慰。


那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


后来,我叫她小希。

相见即是缘分,也许多一个人的陪伴,并不能救她出病痛分毫,但我还是希望多陪陪她。

我把著名网络作家唐家三少的故事发给她看。

他和爱人相爱近二十年,有一个极度幸福的家庭,和两个特别可爱的孩子。

唐家三少曾说过,在自己未成名、没工作、饥寒交迫的时候,是爱人的支持,让他笔耕不辍,一直写了下来。

她不仅是他的爱人,更是他的战友,两个人一起共度过最难的难关。

犹如晴天霹雳一般,她患上乳腺癌的消息,打破了这个幸福至极的家庭。

唐家三少说,从来没有什么事情能真正打垮我,只有一件事,那就是——失去她。

所以一个人遭遇癌症,打败的,不仅仅是自己,打败的,是整个家庭的希望啊。

之后,唐家三少一边照料她,一边在病床边写下他们的爱情故事《为了你,我愿意热爱整个世界》,让我一度看哭。

没有健康,没有健康的家人,我们怎么还能有力气去热爱整个世界呢?

所以我跟小希说,一定不要放弃希望,一定要挺过去。即使存活率再低也要好好治疗。

小希的家境普通,突如其来的噩耗和昂贵的治疗费用,已经快要把父母压垮。

她的父亲一夜之间,头发白了大半,母亲掉的头发比做化疗的小希做的还多。

我看着难过,但幸好小希足够坚强。祈祷,祈祷他们能挺过这关,好好活下去。


那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


以前我觉得癌症离我太远太远,可看着小希,我觉得癌症就在眼前。

尤其是乳腺癌,在现代年轻女性身上,发病率之高,非常可怕。

小希才26岁,滴滴总裁柳青37岁患乳腺癌,唐家三少的爱人同样三十多岁。

二三十岁,是最不重视健康的年龄,殊不知,癌症的威胁到处都在。

我查到了一些数据,简直触目惊心。

“根据国家癌症中心2016年数据,乳腺癌居全部女性恶性肿瘤发病率第一位。”

“全国肿瘤登记中心发布的《2015年中国肿瘤登记年报》指出,我国登记地区女性乳腺癌发病率为37.86/10万,占女性全部恶性肿瘤发病的17.10%。我国25岁以上年龄段女性乳腺癌发病率迅速上升,在50岁达到高峰。预计到2021年,中国乳腺癌患者人数将高达250万,55岁以上女性中每1000人就可能有一位罹患乳腺癌。”

“据世界卫生组织的数据,每年因乳腺癌去世的人数达到45.8万人。”

我不禁开始想,如果万一有一天,我也患上了癌症,那我要怎么办?

我有两位亲人因为癌症去世。生命是高贵的,却又是低贱的。健康之时,人如铁如钢;直到被病魔摧残,方知“人命如草芥”这样的残酷之语。

我不担心发病的痛苦、治疗的艰难。我担心的是,我自身的病痛,会给父母和家人带来多么重的伤害和负担。

预防癌症,尤其是年轻女性中多发频发的乳腺癌,千万不要对“预防”掉以轻心。

我查了很多资料,觉得要从以下几条做起:

1、 保持健康的生活作息

丹麦科学家研究发现,上夜班的女性患乳腺癌的可能性更高,而且上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。

这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌,而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。

所以,亲爱的姑娘们,千万不要熬夜,好好睡觉,美容觉不仅关乎你的脸,还关乎你的身体健康。

有一本书,大家一定要看看,叫《此生未完成》。作者是复旦女教师于娟。

被诊断出乳腺癌的时候,她30岁整,宝宝才2岁。这本书的副标题叫“一个母亲、妻子、女儿的生命日记”,我看得难过至极。

她坚持治疗两年,还是离开了深爱她的父母、丈夫和年幼的孩子。

在被病魔折磨之时,她还用乐观、打趣的笔触分析了自己为什么会得癌症。

长期熬夜、作息颠倒、昼夜不分、饮食不节……是她总结出的原因,也是我们很多年轻姑娘几乎日日面对的生活。

所以答应我,以后工作再累再忙,可以跟伊心一起早起,但千万别长期熬夜了。

把于娟的话送给大家:

“有些事情,电影也好,BBS也好,K歌也好,想想无非感官享受,过了那一刻,都是浮云。唯一踩在地上的,是你健康的身体。 以后熬夜之前多想想这段话。”

2、 学会调节心理,情绪是健康的大敌

《黄帝内经》有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”的说法,我很相信这个。

我们现在面临的生活压力、负面情绪又实在太多太多,如果不会调节情绪,如果长时间低迷失落,一定对健康无益。

你想想,如果不能活着,我们又何必为名利、为钱财、为一点点小事而绝望难过;如果不能活着,其他的一切再耀眼,也全是虚妄吧。

以前我的负面情绪特别多,整个人经常暴躁、痛苦。

现在,我每天抄写心经,只为平心静气。而平心静气不是不求进取、不是得过且过,而是让自己以更平和的心态对待生活中的一切人和事。

我也开始学习很多心理学知识,只为疗愈自己。

3、 定期体检

问了一圈身边的朋友,几乎都没有定期体检的习惯。

我是个很怕死的人,公司每年都有体检,但因为平时太辛苦,我每半年就要去做一次全面体检。

因为牙齿有点不好,牙科我更是每三个月就要去检查一次。虽然牙齿是很多人都会忽视的器官,但我太太太惜命,只想确保自己身体一切健康。

什么都能拖延,但唯独体检,千万不要拖延!!!

健康体检极度有必要,即使觉得自己没病,也一定要体检。

因为一个人体内可能潜伏着病理性的缺陷或功能不全,而在表面仍然表现不出病态来。有些疾病一旦出现症状时,往往已进入晚期。

小希就是因为乳房极度疼痛,而且她自己都已经能摸到肿块,才“不得不”去就医的。

医生告诉她此时已经是中期,治愈率从早期的70%-80%下降到了40%-60%。

据我所查的科学报道,早期乳腺癌的五年生存率可以达到90%以上,而且接受保留乳房手术的几率也相对较高。在欧美和日本、韩国,发现乳腺癌女性中,有50%以上的患者都属早期,而中国只有20%的乳腺癌属于早期。

如此之低的数值,就是因为我们太忽略体检、总是延迟就医。

《我是演说家》的周西,也是因为肚子疼得满地打滚之后,被迫进了医院,才发现这么严重的子宫肿瘤。

那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来

那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来

对于很多疾病来说,能否早期发现,及时治疗,是决定预后的关键。

所以亲爱的姑娘们,答应我,如果你已经超过一年没体检了,请今天!立即!马上!现在!就去做一个全身体检!!

根据我的经验,现在的公立医院都有体检中心,他们一般会有“基础体检套餐”,额外还有有针对性的补充项目。

大家去体检之前,一定好好看看。如果家族有遗传病史(尤其是父母有相关病症),要在这些项目上格外重视。


那天体检完,我走出医院,哭都哭不出来


最后,再把于娟的这段话分享给你:

“有太多的计划要完成,有太多的事情要应付,总是觉得做好的手头的事情,陪父母也是来得及的。反正人生很长,时间很多。

现在想想并不尽然,只有一天天地过,才是一年年,才是一辈子。无头绪的追逐与奔忙,一旦站定思考,发现半辈子已经过去,自己手里的成败并无多少意义,然后转身,才发现陪伴父母亲人的时间已然无多,发现最重要的幸福已然没有时间享用,人生最大的悲哀莫过如此。”

所以健康活着、多陪陪父母孩子、快快乐乐的。这才是一生中最重要的事情啊。

愿我所有可爱的读者们,都有漫长的余生足够挥霍。

我要你荣光万丈,但一切的前提都是好好活着。

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