预防
油盐水煮菜 清淡无味防胃癌
盐不仅与高血压有关，而且同胃癌也关系密切据英国广播公司报道，世界癌症研究基金会说，如果英国人按照每日摄入盐的推荐量进食，那么英国的胃癌发生数量有望降低七分之一。胃癌通常较难治，因为大多数胃癌......
多吃6种食物 让你握有“癌症免死牌”
山楂羹材料：山楂糕适量，白糖50克，洋菜少许，桂花少许。做法：将山楂糕切成小块放进锅里加适量的水烧开，烧开后加入洋菜，再加适量的清水，在锅内搅拌加糖和桂花搅匀即可。功效：山楂含有丰富的维生素Ｃ，适合女......
管好你的嘴 远离胆管癌
我们每个人都要认识到癌症有多发性、早发性的危险。其实很多癌症与饮食有关，如果能防止癌从口入，至少可以减少一半患癌症的可能。在饮食卫生方面，我们应注意以下几点：适当吃些粗粮粗粮中含......
预防肺癌常吃哪几种抗氧化食物
预防肺癌常吃9种抗氧化食物专家认为，日常多吃些抗氧化食物能保护肺部健康，以下推荐的几种食物有有效照顾你的肺。胡萝卜：美国国家癌症研究院提出，富含beta;胡萝卜素的食物可以预防肺癌，包括胡萝卜、......
养生烦恼：“吃或不吃”都易诱发癌症
预防癌症我们时刻关注着，饮食是致癌的第一病因，有人说控制好了饮食就是预防癌症的入口，事实也许并非如此。养生烦恼：吃或不吃都易诱发癌症正方：缺乏维生素容易致癌缺......
吃豆腐饮茶可防癌 防癌饮食应该怎么吃
中国茶道养生中国几千年的中医文化源远流长，茶道养生已成为了中国人追求健康的思维概念。而中华食谱中很多的料理本身就具备了各自独特的养生元素，其中最为人津津热道的当......
癌症预防三大法宝：酸臭苦
酸：酸牛奶酸牛奶中含有活的乳酸杆菌和双歧杆菌，具有调整人体内肠道菌群的作用，它还可增加人体免疫球蛋白的数量，有利于提高抗体的免疫功能。饮用酸奶，一要鉴别品种。目前市场上有很多由牛奶或奶粉、糖、苹......
给粥里菜里加点“料”轻松养生抗癌
浙江省立同德医院院长、中医肿瘤专家柴可群教授，给读者们讲了一课《中医药防治肿瘤三法》，吸引了众多癌症患友和他们的家人、朋友。柴可群说，一个部位患肿瘤，整个人都会垮了。这个时候中医中药能大显身手......
玩手机游戏能治癌，你信吗？
英国癌症研究机构近日发起了一场名为GameJam的黑客马拉松活动，集齐了来自Google、Facebook、亚马逊等科技公司的40多名游戏开发者、图形设计师以及相关专业人士，希望通过一款基因变异相关的手机游戏，借助跟......
防癌、抗癌应该怎么吃？多素少荤帮到你
目前，肺癌是我国首位肿瘤死亡原因，也就是说，肺癌是我们健康的头号杀手。从病因学看，肺癌的发病和死亡主要归因于吸烟以及空气污染、室内氡污染、厨房油烟。面对肿瘤癌症频频侵袭我们的今天，我们该怎么做？......
专家公布5种最防癌饮食方法
苯并芘在日常生活中并不罕见，研究显示，熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘。但在日常生活中，烹调或食用油炸食物在所难免，大家可以通过以下几个方法来减少苯并芘等致癌物的危害。控制油温，缩短煎......
运动防癌的七大原因
1、运动时肌肉产热量高据测定，运动时肌肉产热比安静时增加10～15倍，使人体体温暂时性升高。剧烈运动时体温可上升至40℃，甚至更高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞，容易被杀伤，尤其在有丝分裂期脱氧核糖......
预防癌症,从健康生活习惯做起
1)良好心态面对压力健康的心态是健康生活和健康身体的奠基。在日常生活中，人们可能会过度地注意生理健康，而忽略了心理健康。其实健康的心理也是非常重要的，不论是在疾病预防还是疾病治疗、术后护理过程......
慢跑有助防癌
慢跑的时候，人体吸收了比平常要多出许多的氧气，而且人在慢跑过程中会排除很多汗液，很大程度上会排除体内的致癌物质。当然，从根源上来讲的话，慢跑是一种非常简单而又有效的健身运动。长时间坚持，我们身体的......
不花钱也能防癌
1.每天走路一小时，让你抵抗力增倍实验证明，每天走路一小时的人患癌症的比例要比没有到一小时的少一半以上，癌症的产生和我们身体内的热量有关系，走路不仅可以消耗热量，还能预防胰腺癌的产生哦。2.每天......
运动38分，子宫癌降低44%
英国《每日邮报》近日报道，一项研究表明，每天只需要运动38分钟，并维持一个健康的体重，英国每年就可以减少44%的新增子宫癌患者人数。世界癌症研究基金会发现，强有力的证据表明，每天只需要运动38分钟，并维持......
常运动能预防肠癌
肠癌的复发率是非常高的。美国一项新的研究显示，接受大肠癌治疗的患者，如果进行有规律的运动，比如步行，就能降低癌症复发的概率，并使存活率提高约50%。在第一项研究中，研究人员对832名有着末期(第三期......
散步有利于防乳腺癌
想远离乳腺癌?来自美国伯克利国家实验室的研究人员发现，保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平，有效降低乳癌风险。据美国《预防》杂志报道，一项新研究发现，运动可以大大降......
运动减少乳腺癌发生率
运动的好处有哪些?除了雕塑身材、减重、让皮肤变好以外，还有一个重要的理由，那就是帮助预防癌症上身!国外多项研究显示，只要养成每日运动1小时的好习惯，无论剧烈运动或一般中强度运动，都可以达到降低罹患乳癌......
蜂王浆抗癌有三把利剑
经科学研究证实，蜂王浆可以通过三方面来辅助对抗肿瘤。第一、脂肪酸的作用蜂王浆中含有大量的脂肪酸，每100克蜂王浆干物质中含有8？12克。目前已知蜂王浆中至少有26种游离脂肪酸，其中还有一种特殊的不......
白面包也可致癌 生活妙招如何防癌
远离白面包:白面包等精加工食物血糖指数高，会促进胰岛素和胰岛素样生长因子分泌，增加患癌风险。因此，应多吃全麦或全谷食物。晒太阳:维生素D可预防包括淋巴瘤、乳腺癌以及结肠癌等在内的......
常“吃红黄白绿黑”五彩食物 赛过灵丹妙药
抗癌药的副作用抗癌药引起的恶心呕吐非常顽固，不仅身心难受，而且影响食欲，引起脱水、电解质紊乱、营养不良以及代谢性酸中毒，有时不得不中断治疗。抗癌药引起的恶心呕吐如发生在24小时之内，称为急性恶......
当心！7个日常小毛病可能会致癌
进入二十一世纪以来，虽然人们的生活水平日渐提高，但是快节奏的生活却导致许多上班族忽略身体健康的问题，常常不把身体的一些小毛病放在心上。于是，小病积成大病，导致癌症人群越来越大。那么，重视日常的一些小毛......
学学抗癌小习惯
2014年4月15日-21日，是第二十届全国肿瘤防治宣传周，全国各地都举行了相关活动。本届全国肿瘤防治宣传周的主题是科学抗癌，关爱生命。每届宣传周都通过多种形式广泛宣传抗癌防癌科普知识，使广大人民群......
乳腺癌不是女人的专利 男人也会中枪
哪些男性易患乳腺癌1、体内雌激素水平较高者盲目服用一些添加了雌激素的保健品或食品，以及因长期治疗前列腺疾病而服用抗雄激素药物等，有可能会增加男性患乳腺癌的风险。2、肝功能不好的人......