结直肠癌为起源于结直肠粘膜上皮的恶性肿瘤，是男性中前五大肿瘤，女性中前三大肿瘤，男女发病比率1:4，发现越早，术后5年生存率越高。

那么问题来了，咱们怎么早期发现呢？

要重视病史，包括：家族史、个人史、既往病史等。

家族史：我们都知道，癌症发作与遗传有关，如果家族里面，特别是近亲属高发某种癌症，那么一定要进行此方面的检查。

个人史：年龄>40岁，长期吸烟，肥胖，2型糖尿病，长期大量摄入红肉（猪肉、牛肉、羊肉）等等，长期便秘或长期腹泻或大便带血，不要轻易认为这就是痔疮。

既往史：结直肠癌的患者中部分患者既往有结肠息肉病史，息肉中有些“坏分子”——管状腺瘤、绒毛状腺瘤，容易癌变。

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规律体检

年龄超过40岁，应每年查一次大便常规+大便隐血实验，如果有家族史或结肠息肉病史，应每年查一次肠镜，肿瘤标志物的检查也非常必要，腹部CT检查对于结直肠癌的筛查也很有作用。往往这些检查可以给医生提供肿瘤的蛛丝马迹。

那么检查是不是越贵越好呢？

不是的。

针对结直肠癌来说，比如大便隐血实验，不足10元的检查就能筛查出大部分结直肠癌，并不需要花1万元做一个PET-CT或者基因检测。但需根据医生检查来确定检测方案哟。

我们的口号是“只选对的，不选贵的。”

那么怎样的生活习惯能预防结直肠癌呢？

这些话相信盆友们耳朵都听起茧了，但还是要唠叨！

戒烟，减少红肉的摄入，均衡饮食，改变饮食结构，增加膳食纤维的摄入，保持健康的体重，40岁以上的人群应每年做一次常规体检。

做到以上几点，我们可以大声地跟结直肠癌说：滚蛋吧，肿瘤君！