化疗可以杀死癌细胞，但是同时也有很大的副作用，如呕吐、脱发、疲劳等。其中呕吐也是患者们最畏惧的。化疗期间如何吃才能缓解这种副作用呢？

1、患者可以吃些自己喜欢吃的食物，多补充水果和高蛋白质、高维生素、低脂肪的食物；

2、化疗副作用较大的需在用药后3-4小时服用止吐药；

3、化疗期间应以流食或者半流食为主，注意色香味俱全，如果呕吐剧烈，可以适当吃些干的食物；

4、少食多餐，增加每天的总摄入量；

如何抑制癌细胞复发和转移呢？

除了多给癌症病人吃抗癌的食物之外，肿瘤专家建议肿瘤病人服用禾存天然硒，有科学家对癌症患者经行长时间补硒，使癌症患者死亡率下降了50%，硒被称为“抗癌之王”2003年9月美国食品药品管理局(FDA)认可硒是抑癌剂，这是美国政府对硒能抑癌的正式医学声明。大量研究显示，硒是肿瘤强有力的抑制剂，能抑制癌细胞生长，阻断癌细胞的能量供应。目前许多学者认为硒不仅在癌症预防上有效，而且也能作为化疗辅佐药，减轻化疗药物毒副作用，增加药物耐受性。

禾存天然硒，适合肿瘤病人服用。各方面研究证实，所有肿瘤病人的血硒水平都低于健康人群，肿瘤病人的血硒水平越低，转移、复发和死亡的危险性越大。

5、呕吐如果伴随电解絮乱和白细胞减少，可吃富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、大枣、桂圆、新鲜水果和蔬菜等；

6、如果食欲不振、消化不良、腹泻，乳腺癌患者可辅之以健脾养胃的食品，如薏米、白扁豆、大枣、萝卜、山楂等；

7、每天多喝水，每次呕吐以后都要增加半杯到一杯水，吃饭前30-60分钟小口喝水，用吸管小口喝水可以更耐受；

8、如果实在无法进食，导致长期营养摄入障碍的患者可用静脉高营养的方法来改善营养状况。