肝脏总是在悄无声息的帮助人体排毒，同样的，如果生病了也会没有任何声响，因为肝脏里的疼痛末梢不多，让人感觉不到它的病变，也没有任何疼痛感。肝脏是一个很容易受不良生活习惯影响的器官，同时也很难从表面判断它是否病变了。肝癌是世界上最常见的癌症之一，因为肝里长肿瘤的时候基本都不会被发现，一旦查出来，已经是成了癌症，而且是晚期。

王先生和妻子都是从同一个地方来到大城市读大学，然后毕业就结婚一起打拼事业，开始夫妻两的工资都不高，但是为了以后生活得更好，想要有属于自己的一套房子，两人就决定一定要攒钱买房。每天的日子过得越发节俭，为了省钱都是晚上去菜市场捡菜农扔掉的烂菜、坏掉的水果。这样过了3,4年，房子的钱终于凑齐了，在搬进新家那天，夫妻两随后双双住院了，一查就是肝癌。

在医生检查病因的时候发现，他们吃的油有很大的问题，王先生省钱省到连超市里最便宜的食用油都买不起，而是去路边买小贩叫买的大桶油，也叫散装油，和常规包装一样多的油在路边买才要十几块钱。这些油王先生夫妻一吃就是吃好几年，其实这些散装油都是用已经发霉的花生压榨的，没有经过任何正规机构检测过。

造成他们患肝癌的就是发霉的花生，霉变的花生里有黄曲霉素，这种毒素是世界公认的最强致癌物质，很容易作用于肝脏中。

除了不要吃散装油外，还有什么方法可以不让我们那么容易得肝癌吗？

这3种方法可降低肝癌风险

1、不要经常吃精加工过的肉制品

精加工过的肉，会让肝硬化的几率大大提高，而且致癌的概率已经超过酒精了。很多国家已经明确出台建议，让人民少点吃加工肉。

2、主动排除体内毒素

虽然我们的肝、肺、肾、淋巴都是排毒的器官，但是现在人类生活的环境，被污染的情况已经远远超过身体可承受的量，所以想单单靠身体被动排毒是不够的，就单凭空气污染这点，我们就要采取各种措施主动清除体内的废物。

3、少吃含阿斯巴甜的食物

这是一种人工甜素，俗称糖精，很多食物都会添加有甜素，但是已经有证明它是导致人类患癌症的物质。天天都有摄入甜素的话，肝癌肺癌的患病率大大提高。所以那些天天零食不离手的人，或者很爱吃包装食品的，就要小心了。