美国癌症研究所(AICR)和世界癌症研究基金会(WCRF)，发布了第3版癌症预防报告。这是迄今为止关于生活方式和癌症预防，最全面、也最权威的报告，没有之一！这是一项里程碑式的成就。整份报告有点长了，选择性阅读，关于癌症预防总结几个观点

➊30%-50%的癌症可以避免！

➋拒绝肥胖！18岁后不要胖!

➌喝咖啡也可以预防一些癌症。这么说在何氏养生馆里让何氏清心咖啡存在还是有必要的。

这么多干货，来自报告，来自网络，感谢原作者的辛勤劳动。