「一图一话」远离癌症:(四)每天运动30分钟

306健康管理

大多数人都知道经常运动有助保持心脏健康,但还不了解运动有助减低患癌风险。经常运动有助体内的激素维持在健康水平,而体内某些激素的水平过高会增加患癌的风险,建议大家从每天30分钟中等程度开始

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(编辑组成员:贾海英、赵淼、杨乐冰、车承华、王珍、孙丽丽

美编组成员:张俊、车承华)

本文内容选自“国家卫计委”微信公众平台

由解放军306医院体检中心编校,版权归原作者,图片来自网络,转载请注明出处。

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306医院地址:北京朝阳区安翔北里9号

体检中心位置:306医院门诊楼6层

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相关标签:健康管理运动有助 哈佛大学癌症预防报告:癌症的危险因素预防治绝症的玫瑰