《柳叶刀》杂志日前发表的一项新研究显示，全球乙肝病毒携带者数量仍然在上升，全球有近３亿乙肝病毒携带者，约占全球人口总数的近４％。乙肝目前的治疗进展如何？怎样才能不让乙肝变成肝癌呢？

全球每年有超过68.6万人死于由乙肝引起的肝硬化、肝癌等并发症。目前仍没有药物能根治乙肝，但已有研究证明，通过精准、有效的抗病毒治疗，能有效缓解肝炎的症状，同时延缓乙肝病毒导致肝硬化、肝细胞癌等并发症的进程。

肝癌的初期比较隐匿，多在体检中偶然发现肝癌。此时并无明显的症状，一般不会将其定位肝癌。然而一旦出现明显症状，其病情大多已进入晚期，存活期只有半年。

肝脏也是人体重要的代谢器官，它像一个辛勤的“前线站长”为人体的正常活动做出了非常大的贡献，可是很多人都不注意保护肝脏，对一些伤肝因素视而不见，这是非常有害的！

乙肝患者那么多，这七类人发展成肝癌的可能性更大!

1.过量饮酒

酒的主要成分是酒精，90％的酒精会在肝脏内进行代谢，酒精对肝脏的伤害是最直接和最大的，它能使肝细胞坏死。一次大量饮洒，会杀伤大量肝细胞。

饮用酒精浓度较高的酒．会给食管和胃黏膜造成损伤，从而容易引起急性炎症症状。如果长期大量饮酒或酗酒，轻则导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，严重的话会导致酒精性肝硬化。

2.油腻食品过量

油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含油脂的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。

但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌．油腻食物尤其会给肝脏造成大的负荷。

3.爱发脾气

中医学认为“怒伤肝”，这种情志上的反应是和“肝”息息相关，互为影响的。而“怒则气上”，过度的愤怒使得肝气上逆；“气为血之帅，血为气之母”，气血是互为根本的，气行则血行，气逆则血逆。

血过度地随着气向上走，就会出现面红目赤或咯血，甚至昏倒的症状。

4.肥胖

肥胖与肝脏疾病的关系比较复杂，很多肥胖的人常伴有不同程度的肝功能损害、肝炎、脂肪肝，若进行全方位的检查，部分人除了肥胖就找不出其他的原因。

肥胖者的肝脏中积聚大量的脂肪，负担重，长期以往会导致肝脏虚弱，容易受到损害。现在中国肝病学界已逐渐达成一个共识——肥胖可以引起肝炎。

5.滥用药物

某些药物会干扰细胞代谢的某些环节，如抑制酶的活性或阻碍某一分泌过程，造成肝功能的降低。有酶诱导剂作用的药物可加速药物本身及其他药物的代谢，从而产生更多毒性产物而损害肝细胞；

有酶抑制剂作用的药物可进一步增加某些药物的浓度，增加其毒性或使药物在肝内蓄积，从而造成肝损伤。

6.生活不健康

工作族疲于应酬，在饭桌上觥筹交错，烟酒无度，无形中增加了肝脏分解毒素的压力，使肝出现病变，导致酒精肝、脂肪肝、肝硬化等。工作繁忙、时常熬夜、睡眠不足、疲惫过度则会引发肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，使免疫力下降，造成肝细胞难以修复并加剧恶化。

7.滥用偏方

很多人认为中药药性平和、无毒副作用，即可防病治病，又可养生保健。其实，这种说法是不全面的，某些中药也有毒副作用。就算是一些中药补品，长期服用也能产生毒性。

很多人在不咨询医生的情况下长期服用某些中成药，造成重复用药，过量用药，从而加重对肝脏的危害。

保护肝脏，刻不容缓！

1、注意饮用水安全。

2、蔬菜之中尤属十字花科甘蓝族蔬菜具有明显的抗癌效果，比如卷心菜(结球甘蓝)、花椰菜(菜花)、花茎甘蓝(嫩茎花椰菜)、抱子甘蓝最为显著，其他如萝卜、胡萝卜、白菜(大白菜)、青菜(小白菜)、油菜、芥菜、大头菜、等十字花科蔬菜，以及大蒜、芹菜、菠菜、苦瓜、茄子、香菇、魔芋等部有良好的抗癌功效。晚期肝癌患者服维生素C能适当延长寿命。

另外一些花草茶也可以很好的保护肝脏，如蒲桂菊茶。

原料及做法：取蒲公英3.3g，桂花0.1g，胎菊花0.3g，金银花0.3g制成蒲桂菊茶包，每天取一包，泡水代茶饮，可反复冲泡！

功效：蒲公英归肝、胃经，具清热解毒、保肝利胆的功效，善于清肝热，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。

金银花能清热解毒，疏热散邪；胎菊花能清肝明目、散风热，对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。

菊花能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。

但是蒲公英、菊花、金银花都是寒性之物，所以，再搭配上温和的桂花，可以起到中和寒性之效，并且桂花可温补阳气、排出体内毒素。

四者搭配在一起，不寒不燥，更适合长期饮用，保护肝脏！

3、扔掉家里的霉变食物。

尤其是霉变的玉米、花生，因为这些食物中含有黄曲霉毒素，黄曲霉素会导致肝癌，建议多吃新鲜食物。

4、保持健康体重，拒绝肥胖，远离糖尿病。因为肥胖和糖尿病是诱发肝癌的重要危险因素。

5、定期检查身体是肝癌早发现的最简单方法。建议定期体检，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通过甲胎蛋白（AFP）检测或B超排查有无癌变。