肿瘤院主任一点一滴总结:给癌症患者的5条抗癌忠告
早在2006年,世界卫生组织就将癌症定义为慢性疾病,癌症是可防、可控、可治疗的。早期癌症通过手术可以治愈,且预后较好,晚期癌症治愈率低,但可以通过管控与瘤长期共存。

癌症的治疗,手术要恰到好处,化疗需要剂量,放疗及时采用。对于癌症,主张打持久战,而不是求速效。针对晚期和老年癌症患者,对策必须调整为:温和治疗,带瘤生存为主。老年肿瘤患者本身肿瘤生物活性不快,发展缓慢,而且全身功能总体较差,对化疗耐受性差。针对老年患者的特点,更应该强调温和方法,带瘤生存为主。除非是必须做手术,否则会危及生命的情况,如肠癌肠梗阻,不做手术就可能肠穿孔危及生命。
晚期癌症的终极目标是延长患者的生存期,提高患者的生存质量,而不是盲目的追求治愈。
1、管住嘴,迈开腿
饿着比撑着强,很多疾病都是吃出来的,每顿只吃七八分饱。饿是个习惯,忍一忍就过去了。管不住自己嘴的时候,吃到七八分饱立即离开餐桌,或者吃个芋头。少吃一口,多活一天,少吃一口,毒素就少一点。

2、及时排毒
车停在路上,就会造成交通堵塞,毒垢在身体里排不出来,人体就会出问题。及时排出毒素,不管是运动,还是吃粗粮,又或者是多喝水等,都利于身体中毒素的排出。每餐的蔬菜要占比多一些,特别是老年患者,动物脂肪要少吃。不要小看便秘,小问题不注意,在体内就会成为大问题。
癌症患者可以结合禾存有机硒。据专家统计,多种癌症的死亡率与当地食物硒摄入量呈负相关。即土壤、谷物的硒水平越低,癌症的死亡率就越高。对于癌细胞,无论是致癌剂诱发的,还是自发性的肿瘤,硒都能有明显的抑制作用,能降低发病率,或减少肿瘤数目,或延长潜伏期,或兼而有之。大量的动物实验表明:硒表现出能选择地抑制肿瘤生长,同时,对宿主动物的正常生长无明显影响。它预防肿瘤的作用机理是多方面的,其中抗致突变作用是其中之一。硒化合物对多种致突剂的致突作用有明显的抑制作用。
3、放松心态,懂得适可而止
再名贵的车,如果油门踩到底一直开,不出一两年就会坏,人也一样。放松心态,当压力到一定程度,人体无法承受之时,人也就崩溃了。适时调整自己,不要想太多,顺其自然。

4、随时随地都可以运动
别把运动当成工作,运动无处不在,随时随地都可以养生。早上起床时,手指头挠挠头,搓搓脸,敲敲胆经,坐着时绷绷脚,站着时站桩,能走路就不要坐车,把运动当成习惯,不要刻板。
5、学会难得糊涂
难得糊涂是种智慧,能做到的都是长寿之人。多修身养性,别和健康过不去,少些埋怨,多些宽容,面对让自己生气的人和事,躲不开就远离。在生死面前,其他事都不值得一提。同时也要学会看淡一切。