一周吃一次荸荠可以保护肺部健康

　　每周吃一次荸荠可以起到清肺的作用。大街小巷都可以看到荸荠的身影，看似长得其丑无比，但是吃起来却清甜爽口。荸荠可以祛湿化痰，还能清凉解毒，更可以清肺排毒。所以如果咳嗽，喉咙干燥的朋友不妨吃点荸荠，既可以止咳还能润肺。

　　荸荠生吃和熟吃都可以，生吃去皮之后直接食用即可，熟吃可以和蜂蜜一起煮汤，效果更佳。

　　肺癌患者的饮食需要注意两大原则

　　原则1、营养军很有助于疾病的治疗

　　一般而言，人体营养主要有一下三个来源：肠内营养、膳食营养、肠外营养。对于肺癌患者而言最好以膳食营养为主，膳食营养不足时，用肠内、肠外营养辅助。

　　肺癌患者在疾病早期，消化系统是比较正常的。应该借此机会及时补充营养，从而提高患者的身体素质，增强抵抗力。肉鱼蛋奶豆、米面粗杂粮、新鲜的蔬菜水果均应选用，以提供丰富的蛋白质、充足的热量、足够的维生素。膳食多样化，少吃多餐对于增加患者食欲和食量有很好的作用。

　　原则2、营养充足有效抵抗癌症

　　在肺癌的综合治疗期，营养有很重要的作用，因为良好的营养支持对于疾病的治疗和康复有很重要的最用。若在疾病治疗之前或之后，营养补充充足，对化疗、放疗、手术治疗的耐受性较强，治疗效果也比较好，患者恢复的也比较快。

　　肺癌的饮食之道要了解

　　1、患者在饮食时若出现吞咽困难，应该让患者自己选择食物，在不影响病情的前提下，多吃一些高蛋白和碳水化合物的食物，提高膳食质量，为手术创造良好的条件。如果营养状况较差，很难耐受手术的创伤，伤口愈合速递比较慢，很容易手感染，对患者的康复产生不利影响。

　　2、术后饮食调配：患者在手术治疗之后，要根据具体情况采取饮食调配。由于手术对于患者的消化系统会造成一定的影响，因此在食物选择与进补时，不要急于求成。都要多吃新鲜蔬菜和水果，果蔬中含有丰富的维生素C，是抑癌物质，能够阻断癌细胞的生成，另外大蒜也含有抗癌物质。日常生活中保持一个健康的生活习惯，定期体检，以便与及时发现，及时治疗。

　　3、以素食为主，同时补足人体所需的各类营养。在给患者补充足够热量的同时，很有必要进行蛋白质的摄取，促进肌肉蛋白的合成，在热量供应不足时，支链氨基酸也能提供更多的热能。要素膳的种类很多，应用时，浓度要从低到高逐渐进行，切忌急于求成。