本期《名医周刊》，晨报记者特邀厦门大学附属第一医院副院长、厦门市肿瘤中心主任罗琪教授，向读者们介绍肿瘤防治方面的知识，让我们远离肿瘤。

　　现状

　　肿瘤疾病谱在悄然变化

　　“今年肿瘤宣传周的主题是‘了解癌症发生的真相、早诊早治的方法、癌症预防的途径’。”罗琪告诉记者，“近几年来，肿瘤的疾病谱正悄然发生改变。过去，肝癌是第一位，而如今肺癌则取而代之。排在前五位的肿瘤中，前四种是消化系统的肿瘤。随着乙肝疫苗的推广，乙肝发病率下降，肝癌发病率下降了。而由于食品卫生条件改善，吃腌制食品少，让食管癌、胃癌的发病率也减少了。但是结直肠肿瘤的发病率在升高。”

　　女性肿瘤方面，乳癌发病率在升高，宫颈癌的发病率在下降。主要原因是，乳腺癌发病与精神压力、高脂肪高激素饮食摄入有关。而随着人乳头病毒检测技术的推广，早防早治，让越来越多女性远离宫颈癌的“魔爪”。

　　预防

　　合理膳食好心情可防癌

　　目前，多数癌症的确切病因并不清楚，但导致癌症的危险因素是明确的，除遗传因素外，还与包括饮食在内的环境因素有关。特别是消化道肿瘤，“癌从口入”是主要致癌因素。

　　罗琪指出，预防消化道肿瘤，要坚持良好的生活习惯，不吸烟、控制饮酒量，还要多吃新鲜的蔬菜水果以及其他纤维素含量多的食物，少吃富含动物脂肪的食物，如牛油、奶油和肥肉等。

　　此外，心态也很重要。平稳愉悦的情绪，可促使体内神经系统、内分泌系统的功能协调平衡，分泌有益的生化物质，增强机体的免疫力，有助于防止细胞发生癌变。

　　“其实，没有真正意义上的抗癌食品，合理的膳食结构和愉悦的心情是最好的‘抗癌药’。”罗琪说。

　　治疗

　　多学科综合诊治成主流

　　在肿瘤治疗方面，多学科综合、规范化诊治是发展趋势。不少肿瘤患者都曾有这样的困境：心急如焚地去看病，外科医生可能觉得要先手术再放疗；化疗科医生认为，先化疗后手术效果会更好。不同医院、不同科室、不同医生的说法都不一样，甚至大相径庭，他们给出的治疗方案也五花八门，使患者无所适从。

　　罗琪介绍，早在2011年，厦门市肿瘤中心建立了多学科综合诊治平台。胃肠肿瘤、胸部肿瘤、肝胆胰肿瘤、耳鼻喉头颈部肿瘤、泌尿系肿瘤、乳腺肿瘤、四肢骨软组织肿瘤、脑部肿瘤、妇科肿瘤、小儿肿瘤、血液病、中医肿瘤等12大专科与影像科、病理科联合，提供多学科综合诊治会诊（mdt），为恶性肿瘤患者实施个体化综合治疗，通过集体讨论模式制定最佳治疗方案，以最适当的费用取得最好的疗效，最大限度地改善患者生活质量。

（实习编辑：赵雪洁）