气虚者容易得肺癌可通过饮食调养

气虚者容易得肺癌可通过饮食调养

  最近看新闻报道,提到肺癌已经连续10年是深圳居民恶性肿瘤的“头号杀手”,但早期小肺癌往往没有任何不适症状,胸片也很难检查出来。到底什么人容易患肺癌呢?让中医来说说。

  气虚的人多半呼吸短促、四肢乏力、动则汗出、语声低微

  北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真教授就指出,中医界认为,人的体质可分为9种,即平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质。除了平和质,其他8种均属于“偏颇”体质。通过多年临床总结,医生们发现,气虚质、阳虚质、阴虚质、气郁质、痰湿质、血瘀质,这6种体质的人易患肿瘤。而对于肺癌而言,气虚的人容易得肺癌。

  什么是气虚呢?气虚,为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。气虚,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。

  气虚的人吃什么好?

  对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养。一般来说,应选择补气的食品,如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多,要根据自己的具体情况进餐,也可以配合药膳,效果会更好。

  借助西医手段筛查早期肺癌

  目前国际上公认的肺癌筛查是使用低剂量薄层螺旋CT肺部检查,辐射量仅为常规CT的1/10,又能达到筛查和诊断的要求,这将很大程度上提高早期和超早期肺癌的早检率。

气虚者容易得肺癌可通过饮食调养

  如何降低肺癌风险

  肺癌家族史、长期吸烟、长期身处二手烟环境、工作中长期接触烟雾灰尘等的人群是肺癌的高危人群。当然,临床上也遇到过生活方式都很健康、没有家族史的人也会患上肺癌。其实,每个人都携带有癌基因,是否发病与自身免疫功能、空气污染等都有关系。但总的来说,高危人群更容易患上肺癌,因此,专家建议大家还是要养成健康的生活方式,尽量远离烟酒,保证睡眠,多做运动,以降低肺癌风险。

(实习编辑:赵雪洁)

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