世界公认的最抗癌食物

  一、红薯

  研究者发现,红薯中含有抑制癌细胞生长的丰富抗癌物质,对肿瘤细胞有明显抑制效应。

  二、菇类

  菇类是养生食物的首选佳品,同时也具有非常好的抗癌作用。据了解癌症在初起阶段,坚持吃香菇,还可以抑制其发展,甚至可以使其消失。

  三、柚柑橘

  存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌,而最好的补充钙的天然食品之一就是柚子,所以经常食用柚子可预防大肠癌的发生。

  四、海产品

  海产品中含有各种微量元素,碘的含量尤其丰富,且其有机碘在体内吸收、排泄比较缓慢,对预防癌症相当有效。也因此从海洋生物中提取的各种海洋药物,对防癌抗癌有非常好的功效。

  五、番茄

  番茄中含丰富的番茄红素,具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,阻止癌变进程,起到预防作用。

(实习编辑:王欢)

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