1、多喝水：膀胱癌的预防还可多喝水，这也可有效降低膀胱癌的发生率。每天喝十杯水以上的人，患膀胱癌的危险性是每天最多喝五杯水的人的一半。而不含酒精的饮料，如果汁，可乐等。多喝水可显著降低膀胱癌的危险。

 

　　2、戒烟：对于吸烟者，膀胱癌的危险是不吸烟者的四倍，吸烟是罹患膀胱癌最大的危险因素。如果你吸烟，现在马上就应该戒烟。如果和你一起生活的人吸烟，你就应该鼓励他戒烟。

 

 

　　3、防护措施：针对膀胱癌的病因采取膀胱癌的预防措施，如改善染料、橡胶、皮革等工种的生产条件，工人做好防护。

 

　　4、避免大量长期滥用保健药物：有些患者想服用保健品，如鲨鱼软骨，灵芝孢子粉等等，但是目前还没有足够的临床证据显示这些药物的抗肿瘤的疗效，而且这些东西价格不便宜，对人体有没有潜在的毒副作用都还不清楚。如果一种药能杀死癌细胞，那么它也一定能杀死正常细胞，这就会带来治疗的毒副作用。孰知“是药三分毒”，不要将您的金钱和生命浪费在那些所谓的具有“神奇疗效”的治疗上。

 

　　5、定期检查：高度重视血尿病人的密切随访，尤其对40岁以上的男性不明原因的肉眼血尿，膀胱癌的预防原则上要采取严格的措施，包括镑胱镜检查等手段进行膀胱癌肿瘤的筛选。

 

　　以上介绍的是膀胱癌的预防方法，相信大家已经了解到了：有相关危险因素的人一定要做好防护措施，尽量避免接触有毒有害的化学物质，戒烟也很关键，此外还要定期检查。

 

（实习编辑：伊玥）