注重生活细节 畅享无癌健康人生
胰腺癌的预防的方法:
1.多吃水果:在平时生活中,一定要注意多吃新鲜水果和新鲜蔬菜,还要注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。有关实验表明,胰腺癌的预防常识应了解哪些饮食结构中含高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群,患胰腺癌的可能性较小。
2.戒烟戒酒:吸烟喝酒是很多人都有的不良生活习惯,而为了有效预防胰腺癌,我们一定要注意戒烟,不酗酒,若无贫血、出血、胃病、发炎等疾病,提倡饮茶,能够提高免疫功能和防癌。
3.治疗疾病:根据临床研究表明,有一些普通的疾病也是会引起胰腺癌的,比如说:慢性胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、糖尿病等。因此,在出现以上的疾病,一定要积极预防和治疗疾病。
(实习编辑:叶子菱)