相对于很多其他癌症，人们对骨癌并不怎么了解，但骨癌偏偏就成为威胁人类生命安全的恶因之一。在生活中如何预防骨癌，我们首先要知道骨癌的诱发因素。

    骨骼系统与其他器官一样会罹患来自任何组织成份的肿瘤或来自其他器官的转移性病变。侵犯骨骼的肿瘤，可发生于骨细胞、骨骼的造血成份，软骨以及纤维性或滑膜成份。其他的肿瘤可来自骨骼的肌肉神经、血管与脂肪组织等。

　　骨瘤可分良性骨瘤、低度恶性骨瘤与高度恶性骨瘤三种。良性骨瘤是不会对人体发生致命的，恶性骨瘤它的组织有不正常癌细胞会对人体致命，并转移到其他组织器官。良性骨瘤有时会转变为恶性骨癌。

　　骨癌发生真正原因，现仍不很清楚，但可能与骨的过度生长、慢性炎症刺激、代谢的毛病及放射线等因素有关。骨癌的病理种类包括多发性骨髓瘤、骨性肉瘤、软性肉瘤、纤维肉瘤等，最常见的恶性骨癌病兆却是癌转移至骨头，尤其在脊椎骨及盆骨最常见。

　　诊断骨瘤最主要是要鉴别其为良性、低度恶性与高度恶性，这与发生的年龄、性别与发生部位有极密切的关连。所以这要靠病人、骨科医师、放射线科医师与病理科医师等四方面通力合作才能做早期最正确的诊断与最佳的治疗效果。

　　骨瘤有良恶性之分，发病年龄一般在10-25岁之间,恶性中又可分很多类型。由于肿瘤发生原因尚不完全明确，有的与遗传有一定关系，而骨恶性肿瘤，往往是散发，似与遗传无明确关系。但是根据众多病例可以看出，青少年骨骼生长、代谢特别旺盛，很容易产生一个突变，从而导致恶性肿瘤的出现。

　　骨肿瘤良性的，早期往往无明显症状，若向骨外生长，由于压迫周围软组织，可引起疼痛或功能方面的问题，良性肿瘤，亦可使骨的结构变化，承力作用变弱而发生病理性骨折(这最为常见)，骨恶性肿瘤，由于它生长快，往往有肢体明显肿胀、压痛，甚至皮肤发热，血管怒张。骨癌的直接反应就是疼痛，这是一种不同于一般的疼痛感觉，最显著的特点就是安静疼痛，越是安静，疼痛更甚。

　　一般原发性骨肿瘤好发生在四肢的长骨;继发性骨肿瘤多见于骨盆、脊柱和股骨等。

　　一、骨癌的诱发因素：

　　相较于很多其他癌种，亚洲人对骨癌的了解并不多，但这并不妨碍骨癌成为威胁人类生命安全的一大恶因之一。如何在生活中预防骨癌，首先要知道骨癌的诱发因素。

　　1、化学物质。在我们的生活中，很多化学物质是可以诱发骨癌的，如甲基胆蒽可以诱发骨肉瘤，而骨肉瘤恶化成为骨癌的几率要比一般疾病高出许多。

　　2、物理性的因素。物理性的因素相对来说更容易被预防，如长时间接受电离辐射，如x线、镭、氢、锶等长期的辐射都会引起骨癌的发病。当然，大部分的骨癌是由原本的良性疾病恶化而来的，如软骨瘤、骨软骨瘤、成骨细胞瘤等骨组织的疾病也是引起骨癌的原因。

　　3、遗传因素也是骨骼癌的治病原因之一，科学家们研究发现：某些染色体异常和少数少见的与遗传相关的疾病与骨癌有关。这发现为很多遗传学家研究提供了论证。

　　骨癌是重症，虽不是不治之症，可最好还是早早的预防。骨癌治疗结果与细胞型态、分化与每一种肿瘤的宿主效应等因素有关。如果骨癌长在四肢骨，由于较易发现，转移较慢及易于治疗，治疗效果应比长在躯干骨者好。

　　对于不可解释之骨痛，应尽速查明可能原因，不要忽略骨癌的的可能性。如果能早期发现，早期治疗，因截肢而失掉手或腿并非可惜的事，失去宝贵生命才是令人惋惜，何况义肢与复健的科技日益发达，义肢一样会陪你过快乐的人生。

　　二、骨癌的预防：

　　通常预防骨癌的方法可以从生活习惯，饮食及心态等方面采取措施。

　　1、生活预防与调理：

　　（1）加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。

　　（2）减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。

　　（3）避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。

　　2、饮食预防与调理：改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

　　3、精神调理：保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。

　　了解了骨癌，我们应该清楚其危害性。预防骨癌，也是维持身体健康的重要手段。