不良生活习惯易致癌
1、酒精是食道癌的诸多致病因素中十分重要的一个因素,大量饮用啤酒的人发生食道癌的危险性比不饮酒者高10倍。
2、食道癌的发生,与食物的过热、偏硬,制作粗糙、吞食过快,喜进食辛辣刺激的食物密切相关。如喜欢饮用过热的茶,喜吃蒜、醋和辣椒等食物,吃带刺的小鱼以及三餐不按时等。除此以外,长期大量嗜食过于辛辣刺激的食物等,也可对食道黏膜产生破坏,继发癌变。
3、食道癌的发生与营养物质的缺乏也有一定的关系。饮食不当,特别是新鲜水果、蔬菜和动物蛋白摄取不足,进食腌制、霉变等含有亚硝胺、硝酸盐和亚硝酸盐及含有真菌毒素的食物,食道癌的发病率则增高。
专家提醒:应首先改掉一些不良的生活习惯,注重均衡的膳食营养,注意适当的锻炼身体,对慢性食道炎、食道黏膜白斑和食道息肉等有潜在危险的疾病应及时治疗。