随时随地说睡就睡？不要再说别人懒了！赶紧上医院瞅瞅去吧！

最新一期的《奇葩大会》再次将一个罕见病种带入了大家视野。

这种叫发作性睡病的罕见病，在中国除了确诊患者，其他人知之甚少。原以为说爱睡觉是有病只会出现在段子里，想不到全职公益人阿培以自身经历切身讲述了这种罕见病的症状和基本情况。

到底它是怎样一种杀人于无形的疾病？潜在患者又处于怎样的危险中？今天就跟大家聊聊发作性睡病。

发作性睡病（narcolepsy）

它医学上的解释是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。

发作性睡病一词，由Gelineau于1880年首创，因此本病又称Gelineau综合征。

如果你有一下症状，那你可能需要去挂个神经内科了。

白天特别爱睡觉

尤其是在起床后的3-4小时，即使是你特别想克制自己保持清醒，却任然很快进入入睡状态，入睡时间几乎都是几分钟，但是会发生数次。尤其是在不择时间、地点及活动情况下不可控睡着。

患者的脑电图记录表现为发病一开始就立即进入快眼动睡眠期（REM），而正常人入睡会在快眼动睡眠出现之前先有非快眼动睡眠，且通常持续60-90分钟。

猝倒

表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。65%-70%会出现此病症，通常因有情绪上的刺激，如大笑、愤怒、兴奋等所诱发。

猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。

入睡前幻觉

入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等。常见的幻觉性体验为身处火灾现场、被人袭击或在空中飞行等。

这种噩梦通常是从真实的（醒着的）环境中联想而来，区分现实状态与梦境十分困难。

睡眠瘫痪

中国人俗称的鬼压床。发作率是15%-34%，睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。

自动症

约半数病人有自动症状，患者在貌似清醒的情况下出现同时存在或迅速转换的觉醒和睡眠现象，如出现一些不合时宜的言谈举止、无目的长途驾驶，甚至进商店行窃等，持续数秒、1小时或更长，事后对发生的事情完全遗忘。

失眠

很多患者伴有失眠，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病患者一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。

其它

记忆力减退，心悸，全身无力，抑郁，焦虑等。

发作性睡病的可怕之处在于它不分场合的让你不可控的入睡，如果你当时是在驾驶，那后果不可设想。很多没有得到明确诊断的患者，在后期有可能发展成反应性抑郁症状。

而且，部分青少年期发病的患者也可以随年龄增长而逐渐痊愈或症状减轻，成年发病者多数持续终生。也就是说，目前的医疗手段无法根治这种疾病，只能从中医和西医的角度用药物进行一定程度的干预。

有人觉得这种疾病非常非常稀有，其实它的发病率是两千分之一。也就是说每两千个人里就会有一个患者。而在中国，对这个疾病的认知和普及都十分稀少。

就像阿培说的，中国大约有七十万左右的患病人群，却只有不到5000人确诊。

这样危及别人及自身安危的疾病，大家应该关注起来，如果你或者你身边的人有相似症状，最好到医院神经科确诊一下。

确诊之后不是为了让你恐慌，发作性睡病虽然不可治疗，但是确认自己的状态，有利于更好的调整自身，找到和你有共同点的朋友，沟通交流，对于改善疾病能起到很大的帮助。

作为旁人，关注这个疾病是为了给予他们更多的理解和帮助，他们不是懒，他们只是生病了。

（图片来源于网络）

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