现在是一个谣言满天飞的时代了！

但辨别谣言，反而会对我们正确认识它，十分有帮助！

例如--癌症！！

谣言：每个人体内都有癌细胞--癌细胞的来源

人体细胞超过万亿，必然会有一些不正常的、突变的；但大多数都会被我们的免疫系统清除。

即使存在，这些癌细胞也无法被检测出来，更不会发展为癌症。

细胞含有原癌基因，导致细胞癌变，也是细胞凋零死亡的程序使然，细胞需要更新！

因此，致癌物质（刺激原癌基因激活）导致细胞癌变几率增大才是可怕的。

谣言：“酸性体质”容易患癌症，要吃碱性食物，或喝碱性水

人体的酸碱性是平稳的！血液的酸碱性一直在7.35-7.45之间！

如果出现变化就是酸中毒和碱中毒的情况，可危机生命。

身体内不同的组织和系统，其酸碱性也是不一样的。

预防癌症要多吃碱性食物的说（谣）法（言）就是从这里来的，更有不少商家，将碱性食物和碱性体质胡乱搭配；

碱性食物也是根据食物进入人体后在体内的变化而定的。而不是食物本身的酸碱性！

大多数碱性食物：属于水果、蔬菜，富含钾、镁等矿物质例子；

大多数酸性食物：属于肉类！

谣言：癌症是人为导致的现代疾病

随着年龄的增长，我们细胞中积累的DNA损伤也越来越多；导致了癌症的发生率增高。

以前很多人没有活到那个年纪；例如建国前，我国普查平均年龄37岁多~

其实：科学家曾在一具3000年前的人类遗骨上找到了癌症的迹象。

谣言：“超级食物”可防癌

蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物（包括很多植物提取物等）被人们寄予了预防癌症的厚望。

多吃水果蔬菜、丰富日常食用的蔬菜种类都是大有裨益的，但是指望吃特定某种蔬菜能防癌是没有意义的。

吃了很多所谓抗癌的健康食品，又吃了很多烤糊了的烧烤~~~说抗癌还有什么意义。

谣言：有治愈癌症的灵丹妙药……世界前沿、祖辈流传、领导特用等

网上流传着很多号称“天然”、“有奇效”的治疗方法的视频和道听途说。

但是对医疗而言：要有充足的证据！满足科学的标准！

需要经过同行评议的、科学严谨的实验室研究数据和临床试验数据来证明。

世界前沿的科学研究：必然知道的人不多，不可能学术界、国家不推广而直接再民间推广。

祖辈流传：祖辈流传的好药、好方子是会进入国家收藏的；必然再本地极为流传、有名。突然来一个，您能信？先让他流传30年再说吧。

中南海领导特用：国医什么的；所谓的保密的疗法，隐藏不发布等。以前怎样，还怎样。国医也不会就来到民间，您的运气这么好？

对于补充一些人体缺乏的营养素就可消灭癌症--无用；补充剂可以改善营养状况，但超量服用也没有消灭癌症的作用。

美国癌症协会表示：9中预防癌症的健康生活方式就包括了不要乱服补充剂。

数十年来，越来越多的证据都在证明一个简单到几乎不值得一提的事实（就像要证明1+1=2一样，看似简单却那么重要）：只有长期坚持健康的生活方式，例如不吸烟、多运动、保持健康体重以及不饮酒，才能降低癌症发病率。

谣言：癌细胞爱甜食,切断营养可“饿死”癌细胞

很多癌细胞是依靠葡萄糖作为自己的供能途径的。但也有一些是可以依靠脂肪来供能的。

我们身体的所有细胞，不论是不是癌细胞，都需要葡萄糖来提供能量。以神经细胞为例：低血糖的情况下，会出现晕厥，甚至低血糖性休克、危机生命。

癌细胞在能量缺乏的情况下，可以进入休眠状态。

少吃肉食是可以降低癌症的发病率，预防癌症；但也不会饿死癌细胞。

谣言：用小苏打“饿死”癌症

靠“饿”是不能杀死癌细胞的。癌细胞在能量缺乏的情况下，可以进入休眠状态。

现在盛传的小苏打的临床研究（TILA-TACE治疗）目前还有很多不足，而且其一系列的复杂治疗方案也绝不是简单的可以理解为和小苏打水，或者注射小苏打液就可以的。

谣言：死于癌症治疗的人比直接死于癌症的人还多

无论是化疗、放疗还是手术，都不是轻而易举的事，治疗的副作用可能十分严重。

治疗也并不总是成功。癌症晚期患者的治愈是非常困难的！

经过治疗的人死了PK没经过治疗的人去世--得出结论：治疗比癌症更可怕也太缺乏尝试了。

不治疗必然死亡！治疗也有一线生机！

谣言：我们在治疗癌症上毫无进展

在抗击癌症的近50年里；癌症患者的生存率，生存后的质量；生命的时长都大大增加！

现在也研究出了更重新的方法，例如靶向疗法等。

谣言：鲨鱼不得癌症

鲨鱼得癌症了！

谣言：肥胖导致癌症

肥胖人群的癌症发病率高并不能说明肥胖会导致癌症。

这是概率问题，不是因果关系！

谣言：人体免疫力强了就可以消灭癌症

免息系统和癌症之间无法用强弱来形容；更准确的说是识别；发现异体组织（病菌、癌细胞等）免疫系统都会去消灭它。但癌症极其复杂，经过伪装--一个健康的正常细胞时；是无法发现和识别的。

即使有千军万马的免疫力也枉然啊。

谣言：癌症是一种身心疾病

癌症的发生是十分复杂的。但还没有研究发现，精神、心情等影响可以导致癌症的发生。

但患了癌症的人经常处于恐惧状态，对健康的影响是明显的。

谣言：氧气能杀死癌细胞

适量运动是必要的，但深呼吸、吸氧等也只是预防作用。

高压氧舱PK健康氧疗--您觉得随便买个氧气管就可以了吗？？

即使服用一些释放氧气的化学药品，也无法治疗癌症，同时--风险不小（已有死亡）

最后：谣言满天飞（还有很多），我也只能尽力了。

科普之路，遥遥无期啊~