增加体育活动会降低癌症风险吗?

  会。对于进行适量或大量体育运动的人群来说,患某些癌症如乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌和晚期前列腺癌的风险会更低。不管体育运动是否影响了体重,运动本身都降低某些癌症的患癌风险。
  目前,有关体育运动对其他癌症风险的直接影响的数据更加有限,但即便如此,体育运动仍是人们达到和保持健康体重的一个关键因素,并且超重或肥胖与多种癌症有关。体育运动还有助于降低人们患心脏病、糖尿病和其他疾病的风险。

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