我国常见的有哪十大恶性肿瘤：肺癌、胃癌、食管癌、肠癌、肝癌、宫颈癌、乳腺癌、白血病、恶性淋巴瘤、鼻咽癌等十大肿瘤。其中以肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌最为多见，约占全部恶性肿瘤的70%-80%。

　　肿瘤的预防：

　　①养成良好的习惯，减少或消除致癌因素的危险性。

　　②积极治疗癌前期疾病。

　　③保持良好的愉快情绪，在生活中自寻乐趣。

　　④家庭中养的家禽远离住所。

　　⑤合理摄食，减少食物中致癌物及致癌前体物的摄入;要有平衡的饮食结构;增加保护性营养的摄入。

　　⑥预防肿瘤请注意早期、定期进行体检。

（实习编辑：伊玥）