辣椒是否与胃癌有关?
辣椒到底是天使还是恶魔?我们目前尚未清楚,但接二连三的常年吃辣致癌事件却叫我们不得不警惕。其实仔细观察就会发现,这些悲剧往往不是因为单纯吃辣椒造成的,麻辣烫、火锅或是酸菜鱼等都是多种物质的组合,例如酸菜鱼等腌菜中,含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是强致癌物质,而熏烤食物,含有苯并芘等致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
另外,年轻人常熬夜,生活压力大长期生活在压抑的环境中,精神高度紧张更易发生急性胃粘膜病变或者消化性溃疡。有胃病遗传史,生活不规律,以及服用某些止痛药、感冒药(如阿司匹林)等也会增加患溃疡病的风险。胃癌很难在早期发现,有些年轻人即便出现胃痛、呕吐等症状,也会认为只是胃病而已,通常自行买些胃药吃,而不去医院就诊。这样一来,等症状严重去医院就诊时,就易酿成大病。
预防胃病,要做到饮食规律,切忌暴饮暴食、进食过快、进食过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜;多吃新鲜蔬果和绿茶,少吃烟熏、油煎、腌制食物;上班族要做到劳逸结合。
(实习编辑:吴敏双)