怎样的性生活才能避免癌症

        对于前列腺,若性生活初始年龄不满24岁,婚龄在40年以上,最初射精年龄在15岁以下,平均每个月的性交次数超过12次,那么入40-50岁后极易患前列腺癌;50岁以及的人,若性生活过度,患前列腺癌的可能性较大;而使用壮阳强精剂者,会扰乱体内激素的平衡,也是引起前列腺癌的重要原因

  专家表明,性生活过频与某些妇科疾病有很大的关联,如:子宫颈癌,阴道在精子射入后,产生精子抗体,需要经过4个月才会消失。如果与多个男子性交,就有多种异性蛋白进入体内,不但不能产生抗体,相反,强烈的刺激会引起不孕症或发展为癌变。

  另外,包茎的男性由于生殖器局部不易清洁,最易引发炎症,加上性生活过频,其阴茎癌的发生率极高。同时,包茎还会给妇女带来危险。统计表明,患子宫颈癌的妇女的丈夫,约有30%的包茎。

  高质量的性爱帮助你避免癌症,提高睡眠

  近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16-44岁男女进行的一项调查显示,与30年前初为父母,现在已步入中老年的夫妻相比,如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下,84%的夫妻认为,是困倦夺走了他们共同的"性"趣。

  面对这种情况,性与睡眠绝不是互为消长的对立关系,相反,"性是最好的安眠药",处理好它们的关系,就能最大限度地享受床笫之欢!

  通常,男性在做梦期间会出现无意识的勃起现象,女性则可能出现阴道润滑,两性此时都容易出现有关异性、性幻想以及性生活的梦境,基本性能力得到锻炼和维持。

  如果每天睡足8小时,人就会在做梦中苏醒,利于性能力的保护;相反,如果睡眠毫无规律,深睡期与做梦期乱作一团,就会导致男性清晨无勃起,女性缺乏阴道润滑,基本性能力就会出现问题。

  尤其是性欲调动得比较迟缓的女性,如果缺乏足够的前戏,并且伴侣没有在性爱后给予充分的爱抚与温存,使其感情需要得到完全满足,就会让她感觉焦虑不安、烦躁,于是失眠便接踵而至。

  因此,一些医生已经把改善性生活质量作为治疗失眠的药方之一。

  睡得好才能激情"爱"

  如果睡眠时间不够,人也很容易丧失性热情。

  我国传统中医理论认为,性爱与睡眠都与心能关系密切。心能强意味着睡眠质量高,同时好的睡眠也可以使心脏重新"充电"。如果缺少睡眠,心能就会降低,性欲和性能力也会降低。

  英国伦敦大学的调查也证明了这一中医理论。通常有小于5岁孩子的父母最缺觉,性爱频率最少,其过程也总伴随着不安和焦虑。

  而在增加了他们的睡眠时间后,情况就大大改善了,性不再是夫妻俩生活以外的话题,就连他们日常对视的眼神也充满了温情。

  负责这项研究的凯瑟琳·梅瑟教授说:"是充足的睡眠、饱满的精神,让他们更放松,体力更好,性生活也更和谐。"

  对此,性医学专家建议,男性在性爱中做足前戏和后戏,充分调动伴侣的激情,一方面可以保存体力,另一方面也可以缩短女性性爱时间。

  此外,夫妻的睡姿也很有讲究。美国性爱专家坦娅建议,性生活后,丈夫可从妻子身后环抱着她入睡,使双方身体充分接触,又不压迫心脏,能让女人产生最大的安全感,有利于促进夫妻感情和睡眠质量。
 

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