预防
莴笋是我们防癌抗癌的小帮手
常食莴笋可以起到防癌抗癌的功效。食用富含植物纤维素的莴笋，可以有效地促进肠胃的蠕动，通利消化道，帮助体内多余的物质排出体内，预防，治疗便秘。常食莴笋可以消积下气，莴笋的味道清新且略带苦味，可......
地瓜有护心又抗癌的功效
如果你还不懂地瓜的营养价值，如果你还不知道吃地瓜的益处，也不知道它起的保健作用，不妨看看文章的介绍，相信会给你带来意想不到的收获，营养健康的饮食给身体增加营养。(一)、红薯的营养价值：红薯，又......
保健：香菇薏米饭助抗癌
原料：粳米250克、薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。制法：取薏米洗净浸透心;温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸......
是时候抛弃速溶咖啡了！咖啡致癌还是抗癌
喝咖啡到底是致癌还是抗癌？营养师李瑞解释说，抗癌与致癌这个话题很受关注，咖啡是致癌还是抗癌的说法也不一致，到底是致癌还是抗癌呢？致癌的说法是因为在速溶咖啡中检测出丙烯酰胺，丙烯酰胺有可能导致人类......
男人食用番荔枝可防癌抗癌
常食番荔枝可以起到增强免疫力，提高抗病毒的能力的功效。常食番荔枝可以起到抗癌防癌的功效。食用番荔枝的好处还有，番荔枝富含碳水化合物，这是碳水化合物是构成我们人体的重要物质，储存和提供热......
抗癌常忽略的三个饮食问题
部分癌症患者有吃素习惯，所谓健康素食包括摄取优质植物性蛋白质，像是黄豆、黄豆蛋白、素肉等皆是，然而，如果患者在治疗过程当中发生血红素过低时则不建议吃素，这时候要选择优质肉类食物比较好，因为改善血红素质......
大蒜、西红柿、黑木耳三种抗癌食物的正确吃法
大蒜的抗癌吃法将大蒜剥出来之后，切成一片一片的放在空气中约15分钟，然后再吃这是因为大蒜切片后放在空气中，可以与氧气生成大蒜素;大蒜本身不抗癌，大蒜素才是抗癌之王西红柿的抗癌吃法......
抗癌食品 防癌讲究饮食搭配6原则
对此，广州市中医院田华琴主任表示，自带隔夜饭当午餐与胃癌没有直接的联系，关键是注意饭菜的搭配。一些油炸、腌制或隔夜食物中会存在亚硝酸盐，如果个人有不良饮食习惯，如喜好熏烤、高盐、辛辣食物及酗酒，都会破......
预防肿瘤吃苹果 盘点苹果7大好处
一天一个苹果是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为全方位的健康水果。那么，到底是哪些保健作......
秋吃山楂好处多 既能消食还能抗肿瘤
消食、防动脉硬化、抗肿瘤古诗有云：风摇垂枝花似雪，黄河下游山楂多；霜染蜡叶红果熟，长城内外遍山野。是对山楂形态和产地的生动描写。山楂的别名有20多种，如红果、山里红、酸楂、赤爪实、大......
常吃菠菜身体好 补血抗癌还养颜
菠菜按叶形可分为尖叶和圆叶两个类型。尖叶型，叶片呈箭头型，叶柄长而叶肉较薄，根粗大而含糖分多，品质佳，秋、冬毯子菠菜属此类型。圆叶型，叶片呈圆形，卵圆形成椭圆形，叶大肉肥厚，叶柄短阔，草酸含量高，春、夏季菠菜多......
芹菜利尿降血压 养颜抗癌保健康
芹菜的营养价值与保健功效芹菜味甘、苦、性凉、无毒，含有多种对人体有益的营养物质，其中蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍，钙与铁的含量是西红柿的20倍。芹菜中还含有较丰富的胡箩卜素和多种维生素等。另外......
茄子功效多：饮食中的抗癌圣品
吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂......
苹果能抗癌 美媒公布“秋季13种超级食物”
苹果，8月~11月。数据显示，每份苹果(约28克)含膳食纤维4克。除此之外，苹果还富含多种抗氧化物质，如槲皮素、儿茶酚、表儿茶酚等，这些成分有助于减少癌症、心血管疾病、哮喘、糖尿病等多种疾病的风险。苹果洗净......
抗癌养生 就从这杯蔬果汁开始
不一样的自然养生法全世界都在看！国际养生大师、美国自然医学博士吴永志在《不一样的自然养生法》中明确指出，防病、防癌、防老并不难，只要吸收大量的植物生化素，就能修补和年轻化细胞，有效提升人体的免......
最强抗癌水果番荔枝 可对抗12种癌细胞
释迦因其形状象佛教中释迦牟尼的头型，故取名释迦，又称佛头果。果实特别清甜，糖度可以达到22度，一般水果无法可以比拟。番荔枝以其独特香味，被列为热带名果之一。不仅营养极丰富，热量极高，还能养......
柠檬片泡水的功效与作用 减肥美颜又抗癌
柠檬片泡水的功效减肥方法如下：1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必......
喝茶的养生功效 牛蒡抗癌作用
它们能够促使产生脂褐斑色素老年斑的生成和堆积。老年斑在体表的出现，表示机体中细胞已进入衰老阶段。牛旁根中含有过氧化物酶，它能增强细胞免疫机制的活力，清除体内氧自由基，阻止脂褐质色素在......
防癌食物知多少？
癌症是怎么发生的？癌症是一种基因疾病，但研究发现，只有一小部分癌症是遗传的。很多因素影响癌症的发生发展，其中环境因素最为重要，而且是可以改变的。环境因素包括吸烟、传染因子、辐射、污染，以及食物、营养、......
刺梨可防癌抗癌 细数刺梨的8大功效
今天我们来探讨一种比较少见的水果刺梨，顾名思义，这是梨的一种，但是浑身长满了刺，外表看上去像石榴，但是它确实是一种稀有的水果，产自南方，北方是不能生长的。那它有哪些功效呢?1、增强抵抗......
8大类超级防癌食物
许多研究结果一致指出，最健康的饮食结构组合是：水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险，这些原则同样适用。美国癌症研究院(AICR)回顾4500多份，从世界卫生组织、食品农业......
蓝莓清爽酸甜 美容养颜又抗癌
当然，蓝莓受到欢迎可不仅仅是因为它酸酸甜甜很好吃，还因为它富含的果酸和花青素对于抗癌和美容都卓有成效。除了吃新鲜的蓝莓，蓝莓果酱也是格外味美，早餐桌上必不可少的美食哦!今天食神就来给大家介绍一下蓝......
石榴抗癌？专家称食物抗癌需长久考验
石榴真能抗癌吗?一种食物是否抗癌需要很长时间验证一种食物是否抗癌，可能需要七八年的研究。现在说食物能抗癌，还缺乏明显证据。中国抗癌协会秘书长张宗卫认为，抗癌食品这个概念之......
吃洋葱必知的九件事 生吃最抗癌？
怎么做？如果想更多地从洋葱中获得健康，生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时，搭配生洋葱，能起到解腻的作用，带出清新的薄荷感。春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏两季，我们能买到的......
防癌还是杀精？男人为何不能生吃大蒜
大蒜要生吃才防癌大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质蒜素，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒......